お花のアレンジメントを頂きました。
受付に飾ってあります。
さて、毎朝ラジオ体操に励んでいるワタクシですが
ちょっと飽きてきました。
そこで、以前ラジオ体操には第３があると聞いたことを思い出し
ネットで探してみたら、動画が沢山ありました。
最近は、毎朝のラジオ体操に加えて第３もやっています。
と、言っても
まだ全体の流れを覚えていないのでぎこちない動きですが。。。
普通のラジオ体操よりリズムがあると言いますか、常に動いている印象です。極端に難しいわけではないのですが、頭が混乱して体がうまく動かない感じです。
でも、楽しい。音楽が好きです。
みなさんも、ラジオ体操第３を調べてみてください。